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横浜市 本多内科医院|睡眠時無呼吸症候群の簡易検査

睡眠時無呼吸検査の簡易検査

いびき・朝の高血圧・日中の眠気が気になる方へ

こんな経験、ありませんか?

  • いびきが大きいと家族に言われる
  • 朝起きても頭が重く、疲れが残っている
  • 日中、急に強い眠気が来ることがある
  • 朝の血圧が高く、薬が効きにくい
  • 夜中に何度もトイレで目が覚める
  • 肥満気味で、睡眠の質が気になる

これらは睡眠時無呼吸症候群のサインかもしれません。まずは自宅でできる簡易検査で確認しましょう。

このような方は検査をご検討ください

どれかひとつでも当てはまれば、一度ご相談ください。

いびき・無呼吸 いびきが大きい・無呼吸を指摘された

家族から「息が止まっていた」と言われたことがある方。自分のいびきで目が覚めることがある方も無呼吸の可能性があります。

朝の高血圧 降圧薬を飲んでも血圧が下がりにくい

睡眠中の無呼吸が続くと、夜間から朝にかけて血圧が上がりやすくなります。治療抵抗性の高血圧の背景に睡眠時無呼吸が潜んでいることがあります。

日中の眠気 会議中・運転中に強い眠気がある

しっかり眠ったつもりでも昼間に眠くなる方。特に運転中の眠気は事故につながる可能性がありますので、早めの確認・検査をお勧めします。

肥満・体重増加 BMIが高め、最近体重が増えた

首回りの脂肪が増えると気道が狭くなりやすくなります。肥満は睡眠時無呼吸の主なリスク因子のひとつです。

生活習慣病 糖尿病・脂質異常症がある

睡眠時無呼吸は血糖コントロールに影響することが知られています。生活習慣病の管理が思うように進まない方もご相談ください。

循環器疾患 不整脈・心不全・心房細動がある

睡眠時無呼吸による酸素の低下は心臓に悪影響を及ぼします。循環器系の持病がある方は、睡眠時無呼吸の有無を確認することが治療の助けや心不全発症の予防につながることがあります。

放置のリスク

睡眠時無呼吸は
「いびきだけの問題」ではありません

睡眠中に何度も呼吸が止まると、そのたびに体は低酸素状態になります。これが毎晩繰り返されると、高血圧・糖尿病・不整脈・脳卒中などのリスクが高まることがわかっています。

ご本人は眠っているため自覚しにくく、「疲れやすくなった」「日中ぼんやりする」といった変化だけが続くことも少なくありません。

高血圧・心臓への負担

夜間の血圧が高止まりし、心臓や血管に繰り返しダメージを与えます。

脳卒中・不整脈のリスク

重症の睡眠時無呼吸では、脳卒中や心房細動のリスクが高くなることが報告されています。

日中の眠気による事故

睡眠の質が低下した状態での運転は、居眠り事故のリスクを高めます。

簡易検査とはどんな検査か

指先のセンサー(パルスオキシメーター)と鼻の呼吸センサーなどを装着し、睡眠中の呼吸の状態、脈拍、血中酸素飽和度(SpO₂)などを一晩かけて記録します。機器は当院でお貸しします。翌朝センサーを外して返却していただく形になります。結果は機器の返却日に説明させていただきます。

当院では現在、フクダ電子の「パルスリープLS-140」を使用しています。

入院や専用設備が不要なため、ご自宅で検査ができます。「慣れない場所で眠れるか不安」という方にも受けやすい検査です。

なお、簡易検査では脳波など睡眠の詳細な評価はできません。結果によっては、より精密な検査(ポリソムノグラフィー)をご案内することがあります。

痛み・採血などなし

センサーを指と鼻に装着するだけです。注射や採血はありません。

自宅で完結

機器を持ち帰り、自宅で装着していただき、普段通りに就寝して返却下さい。

健康保険が使える

条件を満たせば保険適用で、3割負担では2,000~3,000円程度が目安です。

検査でわかること

一晩分のデータをもとに、睡眠中の呼吸と酸素の状態を確認します。

1
無呼吸・低呼吸の回数

1時間あたりに呼吸が止まる・浅くなる回数の指数(AHI)を算出します。この数値が診断と治療方針の目安になります。

2
酸素飽和度の変化

睡眠中に血中酸素がどれくらい下がっているかを記録します。睡眠時無呼吸が重度であればあるほど低酸素の時間帯が長くなります。

3
次のステップの判断

結果に応じて「経過観察」「生活習慣の見直し」「精密検査」「CPAP治療」のいずれかをご提案します。

簡易検査だけで確定診断はできません 睡眠の深さや脳波まではわからないため、症状が強い場合や簡易検査の結果が境界域の場合は、精密検査(PSG検査)をお勧めすることがあります。簡易検査でも明らかな重度の睡眠時無呼吸と判断される場合にはCPAP治療の適応となります。詳しくは診察時にご説明します。

検査の流れ

受診から結果説明まで、大きく4つのステップです。

診察・問診

いびき、日中の眠気、朝の血圧、夜間頻尿、体重の変化、これまでの病歴やお薬の内容などをお聞きします。

検査機器の貸し出しと説明

装着方法を確認しながらご説明します。センサーの付け方は簡単ですので、初めての方もご安心ください。

その日のうちにお持ち帰りいただけます

自宅で一晩、いつも通りに就寝

就寝前にセンサーを装着し、そのまま普通に眠っていただき、翌朝に外します。機器は外した日にご返却いただきます。

結果の説明と今後の方針

データを確認し、睡眠時無呼吸の可能性と重症度、次に必要なこと(精密検査・CPAP治療・経過観察など)を丁寧にご説明します。

費用・保険について

保険適用 いびき・日中の眠気・無呼吸の指摘・高血圧などがあり、医師が必要と判断した場合は健康保険が使えます。
自己負担の目安 3割負担の場合、簡易検査の費用は2,000〜3,000円程度が目安です。診察料や同日に行う他の検査によって変わります。
CPAP治療の費用 保険適用となる場合、月5,000〜6,000円程度(3割負担)が目安です。詳細は診察時にご説明します。
精密検査が必要な場合 結果によっては、より詳しい精密検査をご案内することがあります。費用の目安と流れは事前にお伝えします。

※上記はあくまで目安です。診察内容、保険の負担割合、検査機器の種類によって費用は変わります。

よくある質問

「いびきをかく程度」でも受けてよいですか?

はい、ご相談ください。いびきそのものが睡眠中の気道の問題を示していることがあります。家族から指摘された程度でも、検査の対象になります。

「大げさかな」と思ってしまうのですが…

よく聞かれる声です。ただ、睡眠時無呼吸は自覚しにくい病気です。日中の眠気や朝の疲れが続いているなら、一度確認しておくことをお勧めします。

検査は痛いですか?

痛みはまったくありません。指先と鼻にセンサーを付けて眠るだけです。注射や採血もありません。

センサーが外れてしまった場合はどうなりますか?

記録が不十分な場合は再検査が必要になることがあります。外れたことに気づいたときは、可能な範囲で付け直してください。

結果が悪かった場合、すぐにCPAP治療になりますか?

検査結果の数値や症状の程度によって判断します。まず精密検査が必要な場合もありますし、軽症の場合は生活習慣の見直しからになることもあります。CPAP治療になる場合は丁寧にご説明します。

朝の血圧が高いだけでも相談できますか?

はい、ご相談ください。睡眠時無呼吸は早朝高血圧や治療抵抗性高血圧の原因のひとつになることがあります。血圧の薬が効きにくいと感じている方もお気軽にどうぞ。

予約は必要ですか?

予約なしでも受診いただけます。ただし混雑している場合はお待ちいただくことがあります。お急ぎの方は事前にお電話ください。

まずはご相談ください

「これくらいで受診していいのか」と迷っている方も、お気軽にどうぞ。自宅でできる簡易検査から始められますので、大きな負担はありません。いびき・日中の眠気・朝の血圧が気になる方は、本多内科医院にご相談ください。

執筆・監修

本多 洋介

本多内科医院 院長

総合内科専門医 / 循環器内科専門医

本ページは、総合内科専門医・循環器内科専門医である院長が、医学的知見に基づいて内容を確認・監修しています。睡眠時無呼吸症候群の簡易検査の適応・結果の解釈・その後の対応は、患者さん一人ひとりの症状・病歴・診察所見によって異なります。気になる症状がある場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。

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